Aprendé a soltar el resentimiento, dejar de sentirte herido y vivir con mayor libertad emocional aceptando a las personas tal como son.   Descubrí cómo las expectativas generan ofensas en las relaciones y aprendé a liberarte de ellas para vivir con más paz, amor y plenitud.  Muchas personas pasan gran parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que otros hicieron o dejaron de hacer. Sin embargo, la verdadera raíz del dolor no está en las acciones de los demás, sino en las expectativas que construimos sobre cómo deberían comportarse.   Cuando creemos que nuestros padres “debieron amarnos más”, que nuestra pareja “debió actuar de cierta manera” o que un amigo “debió apoyarnos en tal momento”, lo que nos hiere no es la realidad, sino la diferencia entre lo que esperábamos y lo que ocurrió. Esa brecha es producto de nuestras propias ideas y pensamientos.   El problema surge porque intentamos imponer nuestra visión del mundo sobre los demás. Queremos que ...