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Mostrando las entradas de 2019

¿Sabias que nos enseñan las leyes del karma desde el punto de vista psicológico?

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 Se trata de leyes que tienen su equivalente en la sabiduría popular y, si las aplicamos, pueden tener un impacto muy positivo en nuestra vida cotidiana y nuestro bienestar. * Gran Ley. Se trata de un principio básico que nos remite a la sabiduría popular “el que siembra viento, recoge tempestades”. Lo que transmitimos al universo, nos será devuelto pero diez veces más potente. Esta ley nos incita a reflexionar sobre nuestros pensamientos, palabras y comportamientos porque, de una forma u otra, todos repercuten en nuestro bienestar. Incluso nuestra forma de pensar determina la manera en que reaccionamos ante las situaciones y, por consiguiente, lo que obtendremos de estas. * Ley de la Responsabilidad . Si algo malo te sucede, significa que hay algo mal en ti porque lo que nos rodea es simplemente una expresión de lo que reflejamos. Esta ley nos recuerda que no debemos quejarnos inútilmente sino asumir nuestra cuota de responsabilidad por lo que nos sucede y ...

5 señales de que estás rodeado de tóxicos y te están deprimiendo.

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En este mundo nos encontramos rodeados de gente tóxica la mayoría de las veces.  Aunque alguien pueda parecer agradable, sus verdaderas intenciones son mucho más siniestras.  Las personas con las que nos rodeamos pueden tener un impacto serio en cómo nos sentimos en nuestra vida diaria. Si no permitimos que nada más que gente negativa nos rodee, seremos arrastrados hacia abajo con ellos. Cuanto más dejas que los demás te traten mal, peor terminarán las cosas. Ya sea que usted esté consciente de las personas tóxicas en su vida o que no trabaje para identificarlas y cortar los lazos o al menos crear límites, puede tener un gran impacto para seguir adelante. Vamos a repasar algunas de las señales que usted está permitiendo que la gente a su alrededor controle cómo se siente. Si estos signos están presentes en su vida, usted necesita un cambio serio.  5 señales de que estás rodeado de tóxicos y te están deprimiendo: 1. Te sientes agotado después de...

Si ella se va, no te sorprendas..tu le enseñaste a estar sola.

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Cuando te des cuenta de que no eres la primera persona a la que ella llama cuando algo bueno o malo sucede, no te sorprendas. Tú le enseñaste que no estarás disponible cuando ella te necesitase. Tú le enseñaste a tener que contar con alguien más. Que no te sorprenda el hecho de que ella pasa más tiempo con sus amigas que contigo. Tú le enseñaste que no ibas a estar nunca presente.   Tu no la escuchas cuando ella te habla. No recuerdas las cosas que ella te ha dicho. Tu no le preguntas como se siente, o que es lo que la está molestando. Tú le enseñaste que nunca te importaría ella tanto, como les importa a sus amigas No te sorprendas cuando ella empiece a planificar cosas sin ti.   Tu le enseñaste que siempre dirias no.   Tú le enseñaste a planificar su futuro sin ti. Tu le enseñaste que no deseas estar en él, que preferirías estar solo, a estar con ella. Nunca quisiste ver el mundo a través de sus ojos. No te sorprendas cuando ella no te extrañ...

Lo que toda mujer debería leer despues de una ruptura de pareja

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Cuando el mundo parece derrumbarse, cuando un amor te dejó, no te abandones , necesitas seguir adelante ..... Si después de haber luchado por ese amor, de intentar vencer los obstáculos te das cuenta que de la otra parte ya no hay amor, ya no es feliz a tu lado , o simplemente han decidido caminar por direcciones distintas por mutuo acuerdo la historia es diferente, te queda la satisfacción de haber intentado hasta el final y no tomar una decisión que definitivamente compete a los dos. Lea más en: https://soyespiritual.com/amor/te-dejo-porque-te-amo.html Si después de haber luchado por ese amor, de intentar vencer los obstáculos te das cuenta que de la otra parte ya no hay amor, ya no es feliz a tu lado , o simplemente han decidido caminar por direcciones distintas por mutuo acuerdo la historia es diferente, te queda la satisfacción de haber intentado hasta el final y no tomar una decisión que definitivamente compete a los dos. Lea más en...

Cual es la diferencia entre quimica y alquimia en las parejas?

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Le preguntaron a Jung cuál era la diferencia entre la Química y la Alquimia en las relaciones de pareja y contestó estas hermosas y sabias palabras: - Las perso nas que buscan "Química" son científicos del amor, es decir, están acostumbrados a la acción y a la reacción. Las personas que encuentran la "Alquimia" son artistas del amor, crean constantemente nuevas formas de amar. Los Químicos aman por necesidad. Los Alquimistas por elección. La Química muere con el tiempo, La Alquimia nace a través del tiempo... La Química ama el envase. La Alquimia disfruta del contenido. La Química sucede. La Alquimia se construye. Todos buscan Química, solo algunos encuentran la Alquimia. La Química atrae y distrae a machistas y a feministas. La Alquimia integra el principio masculino y femenino, por eso se transforma en una relación de individuos libres y con alas propias, y no en una atracción que está sujeta a los caprichos del ego. En conclusión,...

Si alguien no nos quiere en su vida… por la razón que sea, esa decisión debe ser respetada.

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No es una actitud de soberbia ni de orgullo, sino de congruencia, seguirás amándolos pero con otra perspectiva, desde otro nivel de comprensión, entendimiento y consciencia. Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será la más importante: dejar de estar vinculado con aquellos que no están listos para amarte. Deja de tener conversaciones difíciles con gente que no quiere cambiar. Deja de aparecer para la gente que es indiferente a tu presencia. Deja de dar tu amor y energía a la gente que no está lista para amarte. Sé que tu instinto es hacer todo lo que puedas para ganarte las buenas gracias de todos los que puedas, pero también es el impulso que te robará tu tiempo, tu energía y tu cordura. Cuando empiezas a aparecer en tu vida completa y completamente, con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo va a estar listo para encontrarte allí. Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres. Significa que tienes que apartarte d...

Para meditar: Deja ir a la gente que no esta lista para amarte.

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No es una actitud de soberbia ni de orgullo, sino de congruencia, seguirás amándolos pero con otra perspectiva, desde otro nivel de comprensión, entendimiento y consciencia. Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será la más importante: dejar de estar vinculado con aquellos que no están listos para amarte. Deja de tener conversaciones difíciles con gente que no quiere cambiar. Deja de aparecer para la gente que es indiferente a tu presencia. Deja de dar tu amor y energía a la gente que no está lista para amarte. Congela el impulso que te robará tu tiempo, tu energía y tu cordura. No todos fueron creados para recibir.....y al recibir no saben como manejar lo que recibieron.....Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres. Significa que tienes que apartarte de las personas que no están preparadas para amarte y menos para recibir ..... como quien dice "No ahogarce en su propia agua". Si eres excluido/a,sutilmente...

¿Por qué la empatía es fundamental en las relaciones de pareja?

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Esta se entiende como la capacidad que tienen las personas para colocarse en el lugar del otro y sentir su sufrimiento de una manera real. Cuando eres empático puedes llegar a sentir el dolor de otras personas como si fuera el tuyo, para así comprenderlas, apoyarlas y ayudarlas. Las parejas necesitan ser empáticas para tener mejores relaciones amorosas, puesto que esa conexión afectiva provocará que de manera conjunta puedan encontrar soluciones ante las difíciles situaciones de la vida. ¿Cómo lograrlo? 1 «¿Qué dices?» El error más grave que puede existir en las relaciones de pareja es interrumpir a tu pareja, cuando él o ella están hablando. Deja libremente que termine de decir y expresar sus ideas, sentimientos y emociones, para que puedas lograr una conexión afectiva. La idea es identificar cómo se siente, qué le afecta, cuáles son sus preocupaciones. Recuerda: escuchar no es lo mismo que oír; cuando tu pareja quiere conversar, pon mucha atención, afirma...

7 Cosas que afectan a tu frecuencia vibratoria desde el punto de vista de la física cuántica.

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Vibración en la física cuântica significa que todo es energia. Somos seres que vibran en ciertas frecuencias. Cada vibracion equivale a un sentimiento y en el mundo “vibracional”, existen solo dos espécies de vibraciones, la positiva y la negativa. Cualquier sentimiento hace que usted emita una vibración que puede ser positiva o negativa. 1ª – *Los Pensamientos* Todo pensamiento emite una frecuencia hacia el Universo y esa frecuencia retorna hacia el origen, entonces en el caso, si tienes pensamiento negativos, de desánimo, tristeza, rabia, miedo, todo eso vuelve hacia ti. Por eso es tan importante que cuides de la calidad de tus pensamientos y aprendas a cultivar pensamientos más positivos. 2ª – *Las Compañías*. Las personas que estan a tu alrededor influencian directamente en tu frecuencia vibratoria. Si te rodeas de personas alegres, positivas, determinadas, también entrarás en esa vibración, ahora si te rodeas de personas reclamadoras, maldicentes y pesim...

Terminar una relación también afecta tu salud

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Como si no fuera suficiente un corazón roto, terminar con alguien también repercute en tu salud y nosotras te decimos de qué forma ¿El ? mal de amores ? existe? Pues al parecer sí y se manifiesta de forma física. Como si terminar con el corazón roto no fuera suficiente, además los truenes amorosos traen consigo efectos negativos para tu salud . Esto de acuerdo con Kathleen Hall, experta en el tema de estrés y fundadora de la Red Mindful Living , quien aseguró para el Huffington Post que cada pensamiento, acción y palabra que dices crea un respuesta física del cerebro . De acuerdo con esta experta, el shock emocional y físico de una ruptura amorosa puede afectarte físicamente más de lo que imaginas y las formas en las que más comúnmente se manifiesta esto en tu salud son: Estrés cónico Además de la depresión, una ruptura puede ocasionar demasiado estrés porque el cuerpo continuamente libera la hormona llamada cortisol . Esto...

7 cosas para decirle a tu pareja y tener éxito en el amor!

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 Si bien las frases están enfocadas para que las diga una mujer a su pareja, puede hacerse viceversa. ¡Lleva esa relación a otro nivel! 1. Dile a tu compañero de vez en cuando cuál es la razón por la que te sientes feliz a su lado. Qué es lo que lo hace especial de entre todos los demás para que hayas decidido estar con él. 2. En la intimidad, puedes preguntar directamente qué le gusta y que no le gusta. No esperes a que solo sus susurros indiquen placer. 3. En momentos de desacuerdo y desentendimiento, es necesario que asumas responsabilizades y reconozcas cuando tengas culpa. Pedir perdón o disculpas cuando sabes que eres quien está equivocado, también ayuda a fortalecer la relación. 4. Nunca menosprecies la importancia de decir “por favor” y “gracias” en la realización de las tareas del día a día por más pequeñas que estas sean. Esto realmente marca la diferencia. 5. Alabar a tu pareja también es fuente de crecimiento en la relación. “Qué rico hueles”,...

El amor no correspondido no es amor

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El amor es una trampa, sobre todo cuando no hay amor, o sólo hay amor por nuestra parte. Nuestra autoestima se ve muy dañada cuando estamos en relaciones en las que no nos sentimos deseadas, queridas y cuidadas. Aunque nuestra pareja nos trate bien, siempre es doloroso estar con alguien que no te corresponde. Y de alguna manera, no renunciamos a lograr que el otro nos ame algún día, pero mientras eso sucede, no nos sentimos suficientemente atractivas, guapas, o buenas personas: nos preguntamos en qué estamos fallando, qué nos falta o qué nos sobra, qué podríamos mejorar para llegar a ser amadas. Y la cuestión no está en nosotras, sino en la capacidad de la otra persona para conectar, para desnudarse, para mostrarse tal cual es, para compartirse, para expresar sus emociones, para disfrutar del amor. El amor se da, o no se da. Y si no se da, es difícil que llegue a darse, y no tiene sentido quedarse esperando a que suceda tal milagro. Porque tenemos que cu...

¿Cómo saber si él te ama de verdad o sólo juega contigo?

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Aunque no lo creas es bastante sencillo darse cuenta si ese chico de verdad te ama, solo tienes que prestar mucha más atención a las cosas que hace.   Atenta a estas señales Tampoco tienes que analizar todo pero con sus actitudes te darás cuenta que es lo que quiere contigo, para que no te hagas problemas mira la siguiente lista… * El solamente sale contigo los fines de semana o entre semana, no te quiere ver todos los días posibles o en cualquier día del mes. *No te dice que te ama, no importa si tú se lo has dicho varias veces y él te responde con un gracias o directamente no te responde. Si no te lo quiere decir a pesar de que tú se lo dijiste entonces ese chico no te ama. * Jamás te presento a sus amigos, a sus compañeros de trabajo, a su familia. Es más ni siquiera arma planes en donde dice que estaría bueno que lo hagas y esto se debe a que no quiere que pases a ser algo serio. *Nunca te hizo alguna sorpresa o te hizo sentir amada, por lo importante de los deta...

Trastornos de ansiedad. El miedo a ser feliz

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La querofobia es el miedo irracional a ser feliz. El término proviene de la palabra griega "chero", que significa "regocijarse". Cuando una persona experimenta la querofobia, suele tener miedo de participar en actividades que otorgan sensación de felicidad. Aún no se ha investigado ni definido con claridad, pues este trastorno aún no está contemplado en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) para diagnosticar las condiciones de salud mental. Algunos expertos la clasifican como una forma de trastorno de ansiedad. En este caso, la ansiedad está relacionada con la participación en actividades que nos hacen felices. La persona afectada evita y rechaza las actividades que pueden conducir a la felicidad o la alegría , por ejemplo una fiesta, un concierto o una comida de amigos, por al temor de que algo malo pasará. Las personas que sufren esta fobia han experimentado un evento traumático físico o emocional en el pas...

¿Cómo saber que no has perdonado a tu pareja?

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A veces en la vida , nos suceden cosas que son casi imposibles de olvidar, y más cuando se trata de la persona que amamos ...verdad?. Si tu no sabes aún si ya has perdonado, si ya te has liberado del lastre....bueno te pedimos que mires la siguiente lista y si encuentras algun punto que todavia te sucede...es hora de avanzar! * De vez en cuando recuerdas la situación y te genera un malestar en tu estómago. * Cuando vez a la persona involucrada sientes un bloqueo físico y emocional. * Se te dificulta mantener sentimientos agradables hacia esa persona. * De vez en cuando sueñas con esa situación. * Cuando tienes oportunidad, criticas o hablas mal de esa persona. * Cuando tienes oportunidad, hablas de esa situación desde la postura de víctima o desde la queja en general. * Se te dificulta aceptar que tuviste algo que ver con que sucediera lo que sucedió. * Estás esperando a que el otro venga a pedirte perdón. * Huyes de situaciones, lugares o personas que te...

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