Cómo Aprender a Soltar lo que No es para Ti y Encontrar la Paz Interior

 

Descubre el camino hacia el amor propio y el bienestar emocional dejando atrás lo que te lastima. 

 Descubre cómo liberar lo que te lastima y encontrar la paz interior para vivir una vida plena y feliz. 

 En la vida, aprender a soltar lo que no es para ti puede ser uno de los desafíos más grandes y, a la vez, uno de los actos más liberadores. Decirle “hasta aquí llegué” a alguien que te está haciendo pedazos la cabeza y rompiendo el alma es salvarte la vida. No lo dudes. 

 El Amor No Duele 

Frecuentemente, se dice que el amor duele, pero eso no es cierto. El amor en sí mismo no causa dolor. Lo que duele es la soledad, la hipocresía, las mentiras, el rechazo, el silencio, el olvido y, sobre todo, perder a alguien que amas. Pero el amor verdadero, el amor genuino, nunca duele. ¿Te dolería si te trataran bonito? Si te aman, te respetan, te valoran, te toman en cuenta y te preguntan cómo estás, eso es amor. Cuando alguien se preocupa por ti cada día y valora tu opinión, eso es amor. Si lo que recibes es todo lo contrario, no es amor. Es una grave adicción al dolor y una fuerte dependencia a la atención de lo ausente, algo que ya no existe en tu vida, sino en tu imaginación. 

 El Poder del Silencio 

El silencio es el grito más fuerte. Si alguien se queda sin habla, es porque su corazón está demasiado cansado para las palabras. Aferrarnos a las cosas que nos lastiman choca con la realidad. Porque cuando te liberas, todo cambia. El tiempo nos va quitando posesiones, relaciones, personas, estatus, salud. Retener algo que te hace daño no tiene sentido y solo genera tristeza, frustración, abandono, soledad, depresión, vacío y mucho dolor. Pero a veces, no estamos preparados para soltar. Nos han enseñado a aferrarnos y no aprendimos a fluir, a aceptar y vivimos en constante negación.

 La Liberación y el Amor Propio.

 No siempre es fácil soltar, pero siempre te sentirás mejor después de alejarte de todo aquello que te quita la paz y la tranquilidad. Nunca es tarde para volver a empezar. Es bueno recordar que el espíritu también debe sanarse. Puedes empezar por buscar esa magia que solo existe en tu interior. No debes esperar a que llegue algo externo para hacerlo. Activa tu fe, ten compasión de ti, humildad para contigo, perdónate, obsérvate, quiérete, cúrate, ármate, abrázate, purifícate, cauteriza tus heridas y vuelve a soñar otra vez. Deja que el amor guíe tu corazón, la lógica guíe tu mente y la fe guíe tu alma. 

 Mereces Amor Verdadero 

Piensa que si tienes un carisma bonito, un alma bonita, una esencia bonita; si bailas bonito, miras bonito, abrazas bonito, besas bonito y quieres bonito, entonces mereces a alguien que te quiera igual de bonito como tú. Una vez leí que "el secreto no es correr detrás de las mariposas, sino cuidar el jardín para que ellas vengan hacia ti". Mereces a alguien que te ame como tú eres capaz de amar. No te mereces menos, sé exclusivo. Y recuerda siempre que tú eres lo primero.