Las emociones cumplen un rol muy importante en la vida de todos nosotros, al punto de que muchas decisiones dentro de ella han dependido del estado emocional.  Algunos las clasifican en buenas y malas; otros, en positivas y negativas. Por lo general, incorporamos con bastante facilidad aquellas de tipo placenteras, y queremos desechar por completo aquellas que nos causan incomodidad, y aún más: ni siquiera sabemos reconocerlas, menos gestionarlas; convirtiéndose, entonces, en un estorbo. Podemos comenzar a dar un giro a estos prejuicios, otorgándoles una oportunidad a todas las emociones, decidiendo no eliminarlas del mapa. Considerarlas como una verdadera brújula, capaces de ser una señal para guiarnos en nuestras vidas. El problema no son las emociones en sí, sino cómo gestionarlas, lo que tiene como punto de partida, el aprender a reconocerlas y utilizarlas de tal manera que se conviertan en aliadas para transitar en la vida accionando y no reaccionando.  Si ge...